保健按摩

• 冬春时节抗感冒小妙招 用指关节揉双眼桑拿浴

  感冒了怎么办?现在正值冬春换季时节，冬季的寒气还未完全散去，在这个时节，会出现倒春寒现象，天气忽冷忽热，让感冒、咳嗽等疾病变得更加“猖狂”，特别是抵抗力低下的人们，更……...

  发布日期：12-17 　　标签：春季保健 感冒 怎么办 抵抗感冒 简单小妙招
• 按摩耳朵养生功效多 推耳后滋肾养肝降低血压

  耳垂组织丰满，在一定程度上是肾气盛健的一种征象。因为耳不是一个孤立的器官，它和全身经络及五脏六腑都存在着密切的联系。耳朵里隐藏着许多密码，通过耳朵可以看出人的性格和天……...

  发布日期：12-17 　　标签：保健按摩 按摩耳朵 十种方法 预防疾病 功效多
• 春季养胃遵循四原则 多吃七种食物最护胃

  春季万物新发，人的胃到了最活跃、最有味觉的时候。但春季也是百病益发的时候，如果平时脾胃不太好,最好此时进行保养。那么春季该如何养胃呢?养胃吃哪些食物好呢?下面就来了解一下……...

  发布日期：12-17 　　标签：春季养生 如何养胃 四原则 多吃 七种食物
• 中医支招治疗落枕 摆脱落枕疼痛高枕无忧

  落枕了该怎么办?早晨醒来，发现脖子疼痛僵硬，这是落枕的症状，为什么会落枕呢?睡眠姿势不当、颈部肌肉牵拉过久、颈部受寒后很容易诱发落枕。落枕虽然不是什么大病，但是却对工作……...

  发布日期：12-17 　　标签：保健养生 落枕怎么办 最有效 最快速 治疗方法
• 春季治哮喘注意四误区 症状减轻后就停荮

  春季，春暖花开，百花齐放。春季虽是个好季节，但是对于哮喘患者来说是很受“煎熬”的季节，因为这个季节是哮喘的多发时节，患上哮喘的人总是奔波治疗，也总是想尽各种方法去护理……...

  发布日期：12-17 　　标签：春季养生 治疗哮喘 警惕 四个误区
• 按摩小拇指可预防疾病 可防肿瘤提高男性精力

  随着人们生活水平的提高，人们越来越关注保健养生，很多人会借助保健品以保身体健康，但是大家知道吗?其实日常生活中一些小动作就能发挥极大的养生功效，比如按压小拇指。经常按……...

  发布日期：12-17 　　标签：保健养生 按摩小拇指 功效多 预防疾病
• 三狠招治便秘最管用 增加膳食纤维最安全

  春季是便秘的高发时期，由于春季阳气外发，容易大便干燥，从而引起便秘。便秘对于很多人来说是很头疼的事情，很多人试了很多方法都无法治疗便秘，该怎么办呢?治疗和缓解便秘什么……...

  发布日期：12-17 　　标签：便秘怎么办 最管用 治疗方法
• 高血压饮食五不原则 不过辛不过咸不过甜

  高血压是常见的心脑血管疾病，高血压与我们的日常饮食、生活习惯都有着密切的联系，所以要想治疗高血压，还得从饮食下手，在饮食上多加注意，那么高血压日常饮食需要注意什么问题……...

  发布日期：12-17 　　标签：保健养生 高血压 饮食 五不原则
• 平衡女性内分泌五对策 首选要调理性生活

  内分泌失调是一种常见疾病，女性是高发群体，如果出现内分泌失调，会导致脸上长斑、白带异常、月经不调等。事实上，还有很多症状可以告诉你，你的内分泌是否失调了。内分泌失调的……...

  发布日期：12-17 　　标签：内分泌 失调 如何调理 五个对策
• 早春防治高血糖的方法 运动能降低血糖

  现在“三高”疾病影响着很多人的健康，高血糖就是其中一种，对于这些人来说，治疗要及时也要准确。那么如何治疗高血糖呢?早春时节如何防治高血糖更有效呢?下面小编给大家讲解一番……...

  发布日期：12-17 　　标签：早春时节 如何 防治 高血糖 最有效方法