冬季养生

• 小心挑选羽绒服 严防化生品充好

  今年多地出现“极寒”天气，羽绒服因而热卖。近日记者来到素有“羽绒服之乡”之称的杭州萧山新塘街道暗访发现，在羽绒中添加“飞丝”是这里“公开的秘密”。所谓“飞丝”，由鸭毛、鹅……...

  发布日期：12-17 　　标签：羽绒服 挑选羽绒服 冬季养生小常识
• 寒冬洗漱有讲究 循三点有益健康

  冬季洗漱有讲究寒冬腊月，一般人都喜欢用热水洗漱，认为可以增加体温，帮助驱寒，其实，冬天以冷水洗脸，温水刷牙，热水烫脚对健康更为有益。每日晨起和午睡后用冷水洗脸，可使面部……...

  发布日期：12-17 　　标签：冬季养生小常识 冬季养生之道 节气养生心得 温水刷牙 冷水洗脸 热水烫脚
• 冬季如何挑手套 御寒保暖又实用

  选购手套时，大、小尺码要适宜。太大达不到保暖效果，并使手指活动不便；太小使手部血液循环受阻，反而引起不适。手套要固定自己使用，不随便乱戴别人的手套，除了皮肤病，还易发生……...

  发布日期：12-17 　　标签：冬季选购手套 选购手套 冬季养生小常识
• 冬季缺水肌肤燥 4款药膳变水嫩

  冬季皮肤不仅会出现皲裂还会由于缺水变得干燥。中医认为，燥症是由于肝肾亏虚、阴血损伤或者感受温热之邪，郁久化燥伤血，或者是过量食用辛辣油腻之物所引起。冬季寒冷，气候干燥，导……...

  发布日期：12-17 　　标签：冬季美容 皮肤干燥 肌肤缺水 中医药膳 冬季食谱
• 哮喘病人注意4点 加强保健安全过冬

  冬季已经到来，一些患有慢性支气管炎、哮喘、肺气肿的人，着凉感冒后常会出现咳嗽、咯痰、胸闷、气喘等症状，严重时还会发生呼吸困难，紫绀缺氧。因此，咳喘病人加强冬季保健十分重要……...

  发布日期：12-17 　　标签：哮喘患者 哮喘病人 冬季疾病 冬季养生小常识
• 严寒时户外锻炼 警四点有利身体

  每当寒冷的冬季来临，人们便会减少或取消各种各样的体育运动，其实寒冷的冬天是非常需要运动的。俗话说“冬天冻一冻、少生一场病”。适当的冬季锻炼对我们每个人来说都是有利的。寒……...

  发布日期：12-17 　　标签：户外锻炼 冬季锻炼 冬季养生小常识
• 冬季选好保暖被 让被窝更惹人爱

  冬天里，温暖的被窝是最惹人爱的了，选一款舒适暖和的被子是保证高质量睡眠的必备品。被子有哪些类别呢？怎么才能选一床适合自己的被子呢？看材质选被子据介绍，目前市场上被子的主……...

  发布日期：12-17 　　标签：冬季养生小常识 温暖被窝 被子选择标准 选择被子 冬天被子
• 电热毯使用频率高 知六点保冬季健康

  在冬天里，电热毯的使用率相当高，电热毯的确让人在冬天里感受了温暖，不过不安全使用电热毯易出现烫伤，甚至发生火灾等事故。电热毯怎么使用才正确呢？最多只能用6年。2008年12月1日，……...

  发布日期：12-17 　　标签：冬季养生小常识 电热毯使用寿命 温控型电热毯 电热毯需知 电热毯
• 天冷使用膏药 小心六个细节

  随着天气日渐寒冷，关节炎、老寒腿、风湿等疾病会经常发作，人们使用膏药的频率就大大增加。目前市面上能买到的膏药，其药物组成并不完全相同，但形式上基本都是橡皮膏药，即将药附着……...

  发布日期：12-17 　　标签：贴膏药 冬季养生小常识 冬季养生小技巧 揭膏药方法
• 冬季爱得小感冒 锻炼身体好防治

  感冒微伤风，从它的名字，会使我们想到感冒是由于感受了风寒所引起。长期以来，我们对感冒的原因就是抱着这样—种看法，而且，不但我们中国人自古以来就有这样的看法/臣多外因人也是……...

  发布日期：12-17 　　标签：冬季疾病 冬季养生小常识 治疗感冒 锻炼身体