三伏天吃什么驱寒

• 三伏天为什么要驱寒 三伏天吃什么驱寒

  三伏天为什么要驱寒?三伏天吃什么驱寒?三伏天是一年最热的时候，人们偏爱吃冰凉的食物。此时是阳气最盛的阶段，进食寒凉食物容易损伤阳气，需要驱寒。那么，三伏天吃什么驱寒呢?小编推荐羊肉和生姜，一起来看看怎么做吧。一、三伏天为什么要驱寒?夏天大地是热的，而井水是冰凉的。冬天大地是冷的，而水井是热的。夏天的时候，我们身处炎热的自然环境中，热得想喷火，然后就拼命得吃一些冷饮，表面上吃下去很舒服。其实呢，这么多冷饮，让我们的体内变成了像井水一样，冰凉冰凉的。这样寒气和湿气积聚在体内，出现各种不适。经常有人会有这样的感...

  发布日期：12-17 　　标签：夏季养生 三伏天 三伏天吃什么驱寒