怎么吃荔枝不上火?现在正值夏季，是荔枝上市的时节，一大批荔枝汹涌而来，很多人抵挡不住荔枝的诱惑，一不小心吃多了引起上火，特别难受，甚至会危害生命，所以大家要特别警惕，……...
入秋后，天气也渐渐变凉，这个时候火锅成了人们的最爱，但是吃火锅会引火上身。吃火锅要避免上火，主要是注意搭配。多搭配青菜、豆腐，适当选择饮料，慢慢吃，别贪麻、辣、烫，宁愿舍……...
秋季掌握四秘诀 吃火锅不怕上火