不应

• 健身锻炼 方式不应从一而终无变化

  遗憾的是，许多人却不太注重“适度”二字。他们往往习惯于在书本、报纸以及一些所谓权威指导下进行锻炼，养成了一种所谓“好习惯”式的运动。……...

  发布日期：12-17 　　标签：锻炼 方式 不应 amp ldquo 从一而终 rdquo
• 清晨老人不应吃的三类食物

  因为随着年龄的增长，老年人对钙的吸收会不断减少，老年人身体里缺少钙质，容易发生骨骼脱钙，骨质疏松等。因此老年人应注意以下三大饮食原则，在清晨空腹不要吃以下三类食物。……...

  发布日期：12-17 　　标签：清晨 老人 不应 吃 的 三类 食物 忌 空腹