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洋葱的功效与作用 男人吃洋葱竟有这么好的效果日常生活中，洋葱是我们常吃的蔬菜之一，洋葱的营养价值很高，吃洋葱的好处也不少，那么男人经常吃洋葱有什么好处?下面就一起来看看。洋葱含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素C、……...
发布日期：12-17 标签：洋葱 的 功效 与 作用 男人 吃 竟有 这么
秋季应多做户外运动 三种运动推荐给你秋季本是萧杀之季，古代素有“秋后算账”，“秋后问斩”等说。秋，在五脏为肺，在五行属“金”，为冷兵器出鞘之时。金旺克木，肝属木，肝气容易郁结，情绪容易低落。所以情志调摄……...
发布日期：12-17 标签：秋季 多做 户外运动 与 大自然 一起 呼吸
性格与健身运动相关“要爱上运动，关键在于了解自己!”据英国《独立报》近日报道，加拿大蒙特利尔肯考迪亚大学应用人体学教授吉米.加文最新研究指出，不同性格的人应该选择不同的运动方式，找到最适……...
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运动量多大最有效果科学健身与合适的运动量是分不开的，把握住以下数字，就如同把握住健身的“密码”，可以让你在健身运动中做到科学有效、事半功倍。……...
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健美与钙有哪些关系人体要有足够的钙摄入，才会有足够的钙盐沉积在骨骼中。据研究，骨骼的强度主要是在12至18岁时形成的，即人的骨密度峰值与年轻时钙的摄取关系密切。如果错过了这个时机，未发育成……...
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有氧无氧运动的区别常见的有氧运动项目有：步行、慢跑、滑冰、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、做韵律操等。常见的无氧运动有短跑、举重、投掷、跳高、跳远、拔河、俯卧撑、潜水、肌力训练等。……...
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速度与智慧的较量 棒球健身的常规知识棒球是以9人为一方，在室外场地使用球棒和球进行的一项球类运动。这既是业余竞技运动也是一项职业运动项目，比赛的目标是赢得比对方更多的分。当一名运动员跑完全部垒位，并未被……...
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天士力 健康安全服务链的梦想与现实2013年底，国务院正式下发《关于促进健康服务业发展的若干意见》(下称《意见》)，提出到2020年，基本建立覆盖全生命周期、内涵丰富、结构合理的健康服务业体系，打造一批知名品牌和良性循环的健康服务产业集群，并形成一定的国际竞争力，基本满足广大人民群众的健康服务需求。由于传统观念、财务能力、服务布局等多方面原因，我国在医疗健康服务方面重治疗、轻预防、缺康复，临床医疗资源供给矛盾突出，社会整体医疗成本居高不下;缺乏伴随一生的居民健康档案，个人健康记录断层，医疗信息割裂;医疗康复、健康管理、健康养生方面缺乏明确...
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樱桃的作用与功效 哪些人群不适宜吃樱桃樱桃属于蔷薇科落叶乔木果树，樱桃成熟时颜色鲜红，玲珑剔透，味美形娇，营养丰富，医疗保健价值颇高，又有含桃的别称。那么樱桃有哪些功效呢?哪些人不能吃樱桃?下面就跟小编一起去看……...
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