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• 患了感冒针灸可治疗

  感冒是一种常见病、多发病，可见于一年四季。下面专家介绍针灸治疗感冒的方法，快来一起看看吧!……...

  发布日期：12-17 　　标签：专 家教 你 针灸 治疗 感冒 的 方法 导语
• 重量健身训练的原则

  在提到重量训练原则之前，大家需要知道几个经常用到的专用名词，如：反复RM：为RepetitionMaximum的缩写，指单一肌肉一次收缩所能够产生的最大肌力，而通常亦指某一肌群收缩一次能够抵抗阻……...

  发布日期：12-17 　　标签：专 家教 你 重量 训练 原则 在 提到
• 该如何避免健身误区

  随着人们健身意识的加强，运动在生活中的比重越来越大，健身人口也在逐年增加。然而，还是会有不少人对科学运动的概念模糊不清。运动具有一定的个性化，每个人对运动的感受会有差……...

  发布日期：12-17 　　标签：专 家教 你 如何 避免 健身 误区 随着 人们