两组动作

• 两组瘦身动作 超有效消除腹部赘肉

  很多人对自己的小腹都不甚满意，随着年龄增长，身体代谢功能变慢、变差，就算少吃还是无法让小腹平坦。你可以做一些扭转的姿势，让腹部轻松得到按摩，消除僵硬感。此外，还可以刺……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生 减肥 两组动作 超有效 瘦腹