久坐
预防妇科病避免久坐 生活中需养成5个好习惯百分之九十的女性都患过妇科病，作为女性常见疾病之一，发作起来痛苦难耐，不好意思对医生说。常常自己一个用不正确的方法处理，结果导致越来越严重。在这之前如何预防妇科病的发生呢？下面小编为大家整理了5个预防妇科疾病的方法。一起去看看女性预防妇科疾病的方法吧！……...
发布日期：12-17 标签：妇科病 久坐
久坐患了肩周炎怎么办？ 学会五个小动作轻松缓解不少上班族因为久坐办公室导致肩周炎、肩部疼痛、肩关节活动受限、怕冷、压痛。北京师范大学体育与运动学院副教授赵纪生表示，上班族可以利用空余时间适当运动，有助于预防和缓解肩周炎。下面就跟专家学习五个小动作来缓解肩周炎吧。……...
发布日期：12-17 标签：肩周炎 运动 久坐
屏幕脸是怎么回事？ 这些现代时髦病你都有吗？搁几十年前，吃不饱穿不暖，天天得下地干活的年代，就算是医生，也肯定没听说过这些时髦的病从头到脚的病，光看病名就知道，都是现代生活惹的祸。既要享受好生活，又要不得现代病，怎么才能做到?……...
发布日期：12-17 标签：症状 清洁 运动 久坐 疾病 现代
男人要警惕 久坐对健康有哪些危害职场男性每天大部分时间都是坐着，从早晨到了办公室，除了午饭时间起来走动，其他时间恨不得屁股和椅子已经成为一体。因此男士的小肚子日渐凸起，腰也开始酸痛，除了这些，久坐对男……...
发布日期：12-17 标签：男性 养生 警惕 久坐 危害
上班族们多做些这样的动作 跟小肚腩说再见上班族们长时间坐在电脑跟前办公，久而久之肚子就成了小肚腩。小腹长肉肉是大多数女性朋友不可接受的，小腹变胖怎么办呢？为了帮助大家摆脱小肚腩，下面小编给大家介绍几种方法，赶紧一起来看下吧。……...
发布日期：12-17 标签：上班族 久坐 动作 瘦腹 小肚腩
久坐对身体危害大 学学这五大妙招来帮忙摆脱久坐似乎是现在很多都市人摆脱不了的状态，坐着工作，坐着购物，总之坐着可以做很多很多的事情，但是总是坐着对身体危害非常大，看看日常用哪些妙招可以摆脱久坐的危害吧！……...
发布日期：12-17 标签：久坐 新陈代谢 脂肪 脊柱
白领久坐腰酸背痛怎么办？ 八个按摩方法有效缓解对于办公一族来说，一天的时间会大部分坐在电脑面前，这样长时间的坐着会导致腰痛或者腰酸，长期这样的话，还会导致腰病的发生，影响正常的生活，而想要缓解这种情况，可以适当的为自己进行按摩。……...
发布日期：12-17 标签：白领 久坐 腰酸 背痛
白领久坐伤臀部 教你4招解决尴尬难题长时间坐在办公室办公的你，不知道有没有久坐屁股痛的尴尬困扰。今天，小编就上班族久坐屁股痛这一尴尬问题，为大家推荐四个奇思妙想的解决方法，看看有没有适合你的吧。……...
发布日期：12-17 标签：久坐 腰椎 臀部
白领久坐竟致溃疡！上班族不妨多练“站桩”一天二十四小时，除了睡觉时间，你有多少时间不是坐着的呢？久坐已经成为现代白领的一种习惯，上班因为工作性质基本都是坐在电脑前保持不动了，回到家之后也基本累瘫在沙发上，你知道久坐的危害有哪些？让我们都学会站起来。……...
发布日期：12-17 标签：久坐 疾病 危害
白领久坐易气滞血瘀 六大妙招帮你行气活血上班一族除了睡觉时间，大多数时间都坐着，一坐就是一天。很多坐办公室的上班族女性，由于长期久坐，身体容易出现各种不适甚至疾病，女人久坐还会招惹色斑。为什么久坐会招惹色斑……...
发布日期：12-17 标签：白领 久坐 易惹色斑 如何 行气活血