秋季是个丰收的时节,各种水果陆续上市,秋季非常的干燥,要适当的吃一些秋燥、润肺养阴的蔬果,专家提醒,秋季水果种类繁多,但是有些水果是不能贪食的,下面就为大家介绍吃多了……...
发布日期:12-17 标签:养生 秋季 饮食 蔬果 吃多 伤身养生减肥成了当今一个热门话题之一,如何减肥才是恰当的呢?吸脂减肥手术,如今已经不是什么新鲜词。虽然吸脂减肥很多人知道,但是其危害性也是有的。吸脂减肥有哪些危害?常见的吸脂手术有哪些呢?下面一起来看看吧。……...
发布日期:12-17 标签:吸脂减肥 危害 皮肤松弛 伤身工作之余上健身房健身,周末约朋友打球,已经成为时下年轻白领流行的健身方式。但调查显示,白领也是在健身中造成身体损伤的高发人群。……...
发布日期:12-17 标签:健身 反 伤身 误 把 当 发泄 工作 之余 上冬天养生禁忌有哪些?大雪节气过后气温越来越低,大家早上起来的越来越懒,可是时间不会停止,起床晚了有些事情就会着急,但是这一着急就容易出事,对身体的影响简直不要太大哦,快来看看吧。……...
发布日期:12-17 标签:冬天 养生 禁忌 伤身 习惯在生活中,我们可能很少去想什么食物和哪些食物不能一起吃。两种相克的食物放在一起吃就会对我们身体健康造成危害。相克的食物有哪些?哪两种食物不能放在一起吃否则很伤身?我们如何健康饮食?下面就让小编为大家揭开到底相克的食物有哪些。……...
发布日期:12-17 标签:食物 相克 伤身 身体 健康 菠菜 豆腐天气越来冷,很多人都开始适当的进补和调理身体,对于营养丰富的水果人们几乎都不怎么食用,觉得太凉多吃对身体非常不好,事实也是如此,冬季饮食禁忌有很多,冬季一天中温差变化……...
发布日期:12-17 标签:冬季 饮食 禁忌 水果 伤身现代的人,不是只有老人才讲究养生。懂养生的人,一般都走在意识潮流尖端,一般来说,学历水平越高的人,越讲究自己的身体健康,所以也就越关注养身。而养生究竟怎么养才能随自己……...
发布日期:12-17 标签:警惕 长期 晚睡 伤身 又 伤心 现代 的 人喝酒如何不伤身?男性朋友都喜欢三五成群,大家一起喝点小酒再来点下酒菜,但是在选择下酒菜上却不太注意。要知道,有些食物并不适宜搭配酒一起食用,那么喝酒时来点什么下酒菜好呢?下面就一起来看看。四种菜不宜做下酒菜一、腊肠和咸肉。有些人喜欢喝酒时点上一盘腊肠或咸肉,认为吃一口咸肉或腊肠,再喝一口小酒,是一件很美的事。酒虽然喝起来滋味绵长,但喝得过多,就会暗藏着健康隐患。而熏制的腊肠和腌制的咸肉中含有大量的亚硝胺,当酒和这两种食物溶解在一起时,患胃癌和食道癌的风险就会加大。二、烤肉烤串。很多人喜欢到路边滩或烤肉坊吃...
发布日期:12-17 标签:喝酒 如 何不 伤身 选择 四 种下 酒菜 最