保健养生方法

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  一个习拳者练半年以上（以每日练l小时计），如果只是停留在丰富了生活休闲内容，而于健康方面并没明显变化（如某些慢性病没有得到控制，精神面貌没有改观），这种情况的出现显然是练……...

  发布日期：12-17 　　标签：太极养生 太极误区 太极禁忌 保健养生方法