借助音乐

• 下班后怎么放松 结束疲累送束缚

  忙碌一天的工作结束之后，怎样才能迅速从压力和疲惫中解脱出来？1、将工作留在办公室下班时尽量不要将工作带回家中(即使是迫不得已，每周在家里工作不能超过两个晚上)。2、提前为下……...

  发布日期：12-17 　　标签：放松方式 借助音乐 安排家务 白领养生之道