健康长寿

• 春节吃什么更健康 多吃六种美食健康长寿

  春节期间，人们大鱼大肉的狂吃，这样下去对身体伤害很大的，那么春节期间究竟要怎么做才能更加健康长寿呢?今天小编告诉大家六个小秘诀，那就是以下六种营养食物，常吃就可以延年益寿……...

  发布日期：12-17 　　标签：食疗养生 春节吃什么 健康长寿
• 每天七个小动作健康长寿 转颈握拳摩鼻

  随着社会的发展，生活水平的提高，越来越多的人关注养生，想要更加长寿，那么该如何长寿呢?长寿方法有哪些呢?今天小编就为您介绍一下有关健康小常识保你健康长寿，下面七个简单的小动……...

  发布日期：12-17 　　标签：保健养生 七个小动作 健康长寿
• 冬季健康长寿按这些穴位 揉太阳穴祛风止痛

  穴位按摩也是冬季保健的方法之一，当我们工作劳累的时候，给自己按摩一下穴位，就会使自己全身放松、消除疲劳，这是按摩的神奇之处，所以今天小编就给大家介绍几种穴位，按摩这些……...

  发布日期：12-17 　　标签：冬季养生 按摩 穴位 健康长寿
• 中医研究的养生长寿要诀

  长寿一直以来都是人们追求的，像秦始皇的一生就苦苦寻找不老药，但是人终究有一死，尽管如此，人类也积累了丰富的养生保健经验，使平均寿命不断提高。……...

  发布日期：12-17 　　标签：长寿秘籍 老人长寿 健康长寿