养生操

• 七个简单易学养生操 帮你调整身体机能

  适度运动可以使心肌发达，收缩有力，促进血液循环，增强心脏的活力及肺脏呼吸功能，可促进和改善体内脏器自身的血液循环，有利于脏器的生理功能，还可以提高机体的免疫机能及内分泌功……...

  发布日期：12-17 　　标签：运动养生 养生操 调整身体机能