养生秘诀

• 冬季养生小常识 牢记五大养生秘诀

  冬季人们的抵抗力较低，更容易受到疾病的侵袭，所以我们一定要做好日常保健，吃穿住用行各方面都要注意，这样才能守住健康，健康过冬季。那么冬季如何养生呢?下面就跟小编一起去……...

  发布日期：12-17 　　标签：冬季养生 如何养生 养生常识 养生秘诀
• 揭武媚娘活到81岁的养生秘诀

  武则天作为中国历史上唯一的女皇帝，历经唐太宗、唐高宗、唐中宗、唐睿宗四朝，享年81岁。她在唐代政治舞台上潮起潮落了50多年，直到晚年，仍然耳聪目明，齿发不衰，还拥有着靓丽的容颜，这不能不说是一个奇迹，那么武则天的养生秘诀到底是什么?养生第一招：禅修养生安神志。《资治通鉴》记载，贞观23年(公元649年)5月26日，唐太宗李世民遗诏，命武才人出家于感业寺。武则天共在感业寺当了5年的尼姑，期间她整日参禅打坐，修身养性，学到了佛家气功结跏趺坐功法，这也成了她长寿的重要原因之一。如今都市也有不少女性会自发组织去当...

  发布日期：12-17 　　标签：养生秘诀 名人养生
• 索菲亚·罗兰的独家三大养生秘诀

  索菲亚·罗兰是久负盛名的意大利影星，从五十年代起，她就以自己独特的气质和杰出的演技，名扬天下。现在，年逾60的她，仍然被娱乐圈公认为“全球最美女人”。李敖在《假如我……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生秘诀 女性养生
• 专业医生的8个养生秘诀 吃坚果有益心脏健康

  你了解自己的身体吗?日常生活中，大家多多少少知道一些养生方法，但是你真正了解自己的身体吗?我们养生要对症下药，这样才能真正起到作用，那么日常养生秘诀有哪些呢?下面来自于专业医……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生心得 养生小常识 养生秘诀