减肚腩方法

• 每天几分钟小动作 三个月甩掉小肚腩

  这种体操主要目的是为了消除小腹的赘肉，只作两三次是看不出任何效果的，至少得持之以恒的每天上下午各做两三次，每次至少做八拍，持续三个月后，你一定能看出效果来，不但能维持美美……...

  发布日期：12-17 　　标签：体操 减肚腩方法 白领养生 小肚腩 女性养生 办工室运动