压力
消除身心疲惫吃什么好 如何安排消除身心疲惫的饮食工作和生活的压力常常让人感觉身心疲惫，此时要多吃一些食物来消除疲惫。俗话说：“人是铁，饭是钢”，因此食物是人体摄取能量的主要途径。哪些食物能让我们消除身心疲惫呢？下面跟小编一起来看看吧。……...
发布日期：12-17 标签：身心疲惫 消除 食物 安排 抵抗 能量 压力 情绪
压力过大易肥胖 推荐4种具有减压效果的食物现如今大家的生活压力是越来越大，身体也会因为压力无法纾解而出现为题，压力大，怎么办？多吃一些健康食物，少吃一些重口味或是容易肥胖的食物。试试以下4种食物，具有缓解压力的效果，轻松帮你缓解压力。……...
发布日期：12-17 标签：压力 健康 食物
中医经络养生 按摩脚底或梳头可解压脚板底是人体所有身体器官的反射区。一般来说，脚底按摩乃是全身的保健护理，因此传统的脚底按摩也都是为了治病，殊不知减肥也能以脚底按摩来达到目的。……...
发布日期：12-17 标签：经络 养生 按摩 脚底 或 梳头 可以 缓解 压力
按摩可缓解女性压力现代女性经常承受很多社会压力，这不仅影响了女性的生活工作的状态，事件长了更会对女性的健康造成伤害。专家介绍适当的按摩会对缓解女性压力有很大帮助。……...
发布日期：12-17 标签：简单 按摩 方法 缓解 女性 压力 导语 现代
头发出油怎么回事 头发太能出油要怎么治头发还没洗两天就油了！相信很多人都会有这样的现象。头发太能出油了！这是怎么回事呢？首先我们要分析原因。那么，头发出油的原因是什么？改善头发出油的方法是什么？头发太能出油怎么治疗？下面就跟小编一起来看看吧。……...
发布日期：12-17 标签：头发出油 原因 压力 洗头 不良习惯
缓解精神紧张有助治疗男性不育由于现在都市人的高压力环境，造成了很多疾病的发生，尤其是对于一些男性来说就更是如此了。就比如男性不育，由于生活中很多人长期精神过度紧张容易导致内分泌系统失调，最终能引……...
发布日期：12-17 标签：缓解 精神 压力 有助 治疗 男性不育
你抑郁了吗？ 为何精神疾病趋于年轻化10月23日，某证券总裁在家中自缢身亡。近日，他的校友透露，他自杀因严重抑郁症。实际上，这种情绪障碍疾病已经成为当前社会最常见的心理疾病之一，而今年因为股市的波动，更有不少人深受抑郁症之苦。……...
发布日期：12-17 标签：精神 抑郁 压力 情绪
压力过大影响身心健康 六种表现说明要减压了现在由于社会的工作节奏越来越快，导致许多人压力越来越大，这就直接导致了人体的心理乃至身体健康都受到了影响，那么压力大的表现有哪些呢？下面为大家介绍压力大的常见6中表现，供大家了解。……...
发布日期：12-17 标签：压力 健康 缓解压力
压力太大竟致呕吐？ 这些压力病你有吗压力大带给我们的不光是焦虑和疲劳，还有一些令人意外的身体不适。曾经有外国媒体对此进行了总结，人体在压力过大的情况下会有一些反应来提醒你该减压了，出现下述情况时或许是身体正提醒你需要给自己减减压了。……...
发布日期：12-17 标签：压力 疾病 缓解
是什么偷走了你的睡眠 常年失眠者应该如何治疗“在大城市里，失眠人群已占到了神经内科门诊量的三分之一。”究竟是谁偷走了人们的睡眠？请关注“不眠族”为何越来越多？生活中越来越多的人反应自己晚上总是睡不着，就算睡着了也很容易惊醒，这究竟是为什么呢？……...
发布日期：12-17 标签：睡眠 失眠 睡眠障碍 压力