去火方法

• 三伏天去火五个方法 喝牛奶23点以前睡觉

  现在已经进入三伏天，天气更加炎热，高温天气不仅会带给我们身体上的不适，还导致越来越多的人火气上升，表现出情绪烦躁、焦虑、易激动、失眠等，中医认为夏季是一年中阳气最旺的季节……...

  发布日期：12-17 　　标签：夏季养生小常识 三伏天养生 去火方法
• 夏季去心火三妙招 拍“腋窝”解热去火

  夏季天气酷热，很多人人都出现了上火的症状，然而夏季上火一般是属于心火，往往会出现口腔溃疡，心慌气短，烦躁等症状，所以在夏季要特别注意祛除心火，那么我们在夏季应该怎么去除心……...

  发布日期：12-17 　　标签：夏季养生 心火 心火症状 去火方法