吃早餐

• 老人如何健康吃早餐

  “早睡早起身体好”，是很多老人的养生经，每天五六点起床，草草吃完早餐去锻炼。殊不知，这样可能导致肠胃疾病。早餐对我们来说是特别重要的，特别是老人来说更是不可忽视!一日之计……...

  发布日期：12-17 　　标签：老人 养生 健康 吃早餐 方法