中国人自古讲究的就是“民以食为天”，吃饭这件事情是我们每天必须要做的，现如今，我们的生活条件较以前有了显著的改善，在这样的大环境下，人们吃饭的时候就总是不够重视，很多人吃饭的时候会做一件事情，导致自己疾病缠身。……...
吃饭几分饱最健康？ 经常吃太饱当心惹来疾病