处暑养生运动

• 处暑节气适合三运动 登高使血液循环增强

  处暑节气到来，天气渐渐转凉，这个时候特别适合户外运动，俗语说：药补不如食补，食补不如锻炼。处暑过后早晚气温低，白天气温高。特别是经过几场秋雨，气温有所下降，在经历了炎夏的……...

  发布日期：12-17 　　标签：节气养生 处暑养生 处暑养生运动