大寒节气养生

• 冬季养生保健 修复肾气最佳时

  冬天，人们纷纷进补，蓄积营养，强身健体。历代养生家通过实践证明，寒风刺骨、大雪封地的冬季，确是保养肾气的最佳时节。中医认为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功……...

  发布日期：12-17 　　标签：冬季养生粥 大寒养生 食疗养生 冬季养生汤粥 大寒节气养生