大暑养生食谱

• 大暑养生吃什么 七食谱让你吃出健康

  大暑养生吃什么?大暑的到来也就意味着天气会越发的炎热，在大暑节气我们应要如何保护自己的身体呢?大暑吃什么最健康呢?现在就随小编一起看看大暑养生食谱有哪些，让你吃出健康。1、炝……...

  发布日期：12-17 　　标签：大暑养生 大暑养生吃什么 大暑养生食谱
• 大暑吃什么养生 力荐三款食谱消暑透心凉

  大暑吃什么养生?俗话说小暑不算热，大暑正伏天，大暑时节高温酷热，往往会引发苦夏、中暑等病，故在此节气中，大家应做好养生保健的工作，那么怎样才能平安度过大暑呢?不妨从饮食下手，下面小编给大家介绍几款消暑食谱，让你安然度过酷夏，一起来看看吧。清拌茄子：[配料]嫩茄子500克，香菜15克，蒜、米醋、白糖、香油、酱油、味精、精盐、花椒各适量。[做法]茄子洗净削皮，切成小片，放入碗内，撒上少许盐，再投入凉水中，泡去茄褐色，捞出放蒸锅内蒸熟，取出晾凉;蒜捣末;将炒锅置于火上烧热，加入香油，下花椒炸出香味后，连油一同倒...

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