如何保暖

• 冬季养生小常识 八个部位最需要保暖

  寒冷的冬季，很多女性又开始了冻手冻脚的日子。而除了手和脚外，身体的其它几个部位也是很容易受到冷空气的侵袭。温暖恐怕是人们最渴望的事情了。专家提醒，冬季人体新陈代谢相对缓慢……...

  发布日期：12-17 　　标签：冬季养生 冬季养生小常识 如何保暖
• 冬季保暖御寒四技巧 多吃温热补益的食物

  正值寒冷时节，这个时候养生重头戏是抵御严寒。如何御寒是大家冬季最关注的话题。日常生活中，大家都会穿很多衣服，或者利用电暖器、电热毯等防寒，其实这些是远远不够的，生活小……...

  发布日期：12-17 　　标签：冬季养生 如何保暖 保暖技巧
• 起床前活动脚趾可暖身 12妙招让你温暖过寒冬

  寒冷的冬季寒风凛冽，呼啦啦的吹拂我们的脸庞手脚，使得我们在室外束手束脚的。一些免疫力低的人们抵御不了寒意就会招惹疾病的麻烦。那么在严冬我们该如何进行保暖呢?还在忍受寒……...

  发布日期：12-17 　　标签：冬季养生 如何保暖 保暖方法
• 宝宝冬季保暖饮食秘诀 吃维生素提高抗寒能力

  冬天说到就到，宝宝们的耐寒力与身体抵抗能力远不及成人，那么作为妈妈，该怎样安排冬季饮食，让他们安然度过寒冷的冬天呢?首先是影响机体激素调节，促进蛋白质、脂肪、碳水化合……...

  发布日期：12-17 　　标签：宝宝 冬季 如何保暖 保暖饮食秘诀