如何清肺

• 秋季养生宜多喝粥 推荐八款药粥清肺润燥

  秋季天气干燥，这个时候喝点粥有利于去燥。粥易于消化吸收，能和胃补脾、润肺养燥。在煮粥时加入梨、萝卜、芝麻、菊花等食药俱佳的食物，能收到良好的益肺润燥效用。因此，秋季多食用……...

  发布日期：12-17 　　标签：秋季养生 如何清肺 润燥 秋季养生粥
• 吃什么清肺润肺 推荐四款养生汤

  总觉得自己的肺部不适?这个时候要注意清肺润肺，多吃一些清肺的食物，通过食疗来关爱一下自己的肺，那么吃什么清肺呢?下面给大家介绍几款汤能够帮你清肺润肺，一起来看看。……...

  发布日期：12-17 　　标签：如何清肺 养生汤
• 春季清肺多吃五水果 杨桃清热解毒效果佳

  现在正值冬春换季时节，这个时候身体很容易出现健康问题。天气干燥，肺部很容易产生热毒。那么春季该如何清肺润肺呢?水果是首选，水果是深受人们喜爱的食品。除了营养丰富、味道……...

  发布日期：12-17 　　标签：春季养生 如何清肺 多吃 五种水果
• 雾霾天气如何清肺排毒 中医支招帮你排清毒素

  最近雾霾席卷我国很多地方，大范围的雾霾天气已影响了大家的生活，因雾霾天气而导致呼吸道感染的比例增加了。预防呼吸道感染疾病，就要给身体排排毒，那么雾霾天吃什么排毒清肺呢……...

  发布日期：12-17 　　标签：雾霾天气 如何清肺 吃什么清肺 清肺排毒方法