提高自身抗病能力的方法有多种，比如每晚临睡前用热水泡脚，可促进呼吸道黏膜血液循环，既可提高抵御流感的能力，还可改善睡眠。而在饮食方面，很多我们常见的食材也是提高免疫力的法宝，比如说大蒜。……...
秋分过后，秋意渐浓，晚上凉意飕飕，而白天还带着夏季的暑气，这样忽冷忽热的天气，最受苦的就是宝宝们了，宝宝因为抵抗力差，所以在秋季特别容易生病，妈妈们要特别注意，除了起……...
大蒜怎么做好吃？冬季大蒜三种吃法能防病