工作和生活的压力常常让人感觉身心疲惫,此时要多吃一些食物来消除疲惫。俗话说:“人是铁,饭是钢”,因此食物是人体摄取能量的主要途径。哪些食物能让我们消除身心疲惫呢?下面跟小编一起来看看吧。……...
发布日期:12-17 标签:身心疲惫 消除 食物 安排 抵抗 能量 压力 情绪秋天一到,肌肤的问题也随之而来,虽然干燥的天气是肌肤诸多问题的起因,但是秋季如何护肤也不是什么难事,要分清肤质再进行秋季护肤。秋季如何护肤呢?下面一起来看看秋季抵抗干……...
发布日期:12-17 标签:秋季 美容 养生 抵抗 干燥肌肤 全攻略现在正值早春时节,气候变化多端,这个时候会出现倒春寒现象,如果保养不当那么就会出现疾病的威胁。现在很多人太早脱下棉服,这个时候很容易被寒气袭击,所以这个时节还不能过早……...
发布日期:12-17 标签:春季养生 按摩穴位 抵抗 倒春寒 预防疾病