排便

• 便秘难受吃什么好？ 吃这些可助你快速排便

  便秘吃什么马上排便?问出了多少便秘患者的心声啊。有些人因为工作或者生活压力大，导致作息不规律或者饮食上比较敷衍，从而容易导致便秘。想知道便秘怎么快速排便以及治便秘最有效的方法吗?那就一起来看看吧。……...

  发布日期：12-17 　　标签：便秘 排便 食物 饮食
• 暴饮暴食会伤心！ 心脏的6个“魔鬼时段”

  为全身供血的心脏，看似强大，实则脆弱。日前，美国《预防》杂志专栏作家、迈阿密大学心脏学专家亚瑟•盖斯顿根据多年临床经验和多项国际研究，总结出心脏最脆弱的6个时段。……...

  发布日期：12-17 　　标签：心脏 排便 健康 运动