搓腰六个动作

• 六个搓腰动作疏通经络 疏通带脉强壮腰脊

  如何疏通经络?搓腰功是一种很好的腰部保健操，是治疗功能性腰痛的体疗方法。经常搓腰可以促进腰部的气血运行，此外还有助于激发阳气，使腰得到充分的温煦，有助于驱除导致腰痛的寒湿……...

  发布日期：12-17 　　标签：经络养生 搓腰六个动作 疏通经络