教练

• 怎样的健身事半功倍 健身教练给你支招

  健身如何“偷懒”而事半功倍只有消耗身体里的多余热量，才能达到塑身、减肥的目的，三位美国健身运动专家，提供了4个健身小技巧，虽然有点“偷懒”，但是效果却事半功倍。……...

  发布日期：12-17 　　标签：健身 教练 怎样 事半功倍 的 如何 “