气功功效

• 夏季酷热心情易暴躁 练习气功祛除浮躁

  面对着炙热的夏日，我们总会想出各种各样的解暑方法让自己能够凉快些，比如说多洗几个澡，喝冰饮，吹空调。但无论我们如何解暑，夏日的高温还是难免让我们心绪浮躁，影响生活与工作。……...

  发布日期：12-17 　　标签：气功养生 气功功效 练习方法 祛除浮躁
• 气功的练习方法 气功七招式瘦身养颜

  气功的练习方法有哪些?气功是中华武术养生的一种方式，长期的运用气功来锻炼身体有着出其不意的效果，不仅能够强身健体还能延年益寿，如果你还在苦苦寻找减肥的方法，不妨试试太极气……...

  发布日期：12-17 　　标签：运动养生 气功功效 练习方法 瘦身养颜