气功练习方法

• 简单五官气功保健法 帮你重塑精致五官

  气功保健法也是很多朋友所青睐的一种健康的保健方法。其实身体保健的同时我们的五官也需要保健，毕竟谁都希望有一张端正的脸，五官保健法就是带领你重塑五官的好选择，五官保健法并不……...

  发布日期：12-17 　　标签：气功养生 五个气功保健 气功练习方法
• 气功养生 气功入门基础及练习方法

  气功在我国拥有千年的发展，而且还分出了很多的派系，每个派系练习气功的方式都不同，每个派系的气功功效也是不一样的。但是大同小异的是，都对人有好处。平时，老年人退休后可以练一……...

  发布日期：12-17 　　标签：气功养生 气功入门 气功练习方法
• 练习气功的九大要则 形体和精神锻炼并重

  气功是我国传统武术之一，练习气功对我们的身心健康有着很大的帮助，若是有毅力坚持练习就会达到意想不到的效果，不仅能强身健体还能延年益寿。下面，我们就一起来看看练习气功的九大……...

  发布日期：12-17 　　标签：气功养生 气功练习 气功练习方法
• 气功养生 详解气功的练习方法和要领

  气功是一种养生的手法，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。怎么练气功与练习气功的要领有哪些呢?下面就来为大家介绍下真气运行法，以及练习气功常……...

  发布日期：12-17 　　标签：气功养生 气功练习方法 气功练习要领
• 教你气功简单练习方法 超有效治疗颈椎病

  气功如何治疗颈椎病?气功是一种讲究练气、养气和用气的古老的健身术，是通过医者的运气导引，患者的意守、调息功能，使大脑皮层得以发挥其对机体内部的主导调节作用，血中含氧量……...

  发布日期：12-17 　　标签：气功养生 气功练习方法 治疗 颈椎病