润肺方法

• 秋季养肺润肺九方法 摩颈搓鼻呼吸大笑

  秋季早晚温差较大，所以秋季养生更要注意养肺，只有把肺养好了，才能度过一个健康的秋季。中医认为一到秋天尤其要注意保养肺气，否则很容易患上感冒、咳嗽等疾病，中医认为寒秋以气通……...

  发布日期：12-17 　　标签：秋季养生 秋季怎样润肺 润肺方法
• 冬季如何养肺润肺 饮食加运动效果佳

  冬季天气寒冷、气候干燥，人们随时可能被呼吸道疾病“袭击”，加上寒冷的天气让人们更愿意待在室内，为了保暖，写字楼、家庭、学校教室和其他公共场所也都开通了暖气，室内空气得……...

  发布日期：12-17 　　标签：冬季养生 养肺润肺 润肺方法