热性水果

• 夏季清热降火四大饮食策略

  夏季是一年之中阳气最旺盛的季节,人体的上火症状在夏季也是最为频繁的时候，常常表现为头晕、头痛、食欲不振、喉咙肿痛、牙龈肿痛、全身无力等，所以夏季是人体防火的关键时期。夏季……...

  发布日期：12-17 　　标签：夏季养生 清热降火 饮食策略 肉类 坚果 热性水果