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• 三个祛痘小秘方 祛痘最重要的是补水

  很多长痘痘的朋友都有过失败的去痘经历。也有的朋友去除痘痘成功以后，不久又会长出来，跟以前一样的。这是为什么呢?我们如何才能快速有效的去除青春痘呢?我们先来看看什么是青春……...

  发布日期：12-17 　　标签：美容养生 如何祛痘 特效 祛痘秘方
• 秋季如何轻松减肥 超强刮油食物少不了

  减肥是女性朋友的必修课，减肥是不分季节的，那么秋季女性朋友该如何科学的减肥呢?科学的饮食是最好的减肥方法，既可以起到修身的效果还可以保证身体的健康，下面就为大家介绍一……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生 最适合 秋季 减肥 特效 食物
• 吃零食竟能瘦身 哪些零食能帮你瘦身

  对于减肥的人来说，拒绝零食是必定会坚持的黄金法则，但是选择正确的零食，挑对时间不仅不会给减肥增加负担，还能帮助脂肪燃烧，那么就来看看我们平时应该多吃那些食物。……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生 减肥 零食 特效 瘦身
• 春季治便秘自我按摩法 按揉支沟穴合谷穴

  冬去春来，在寒冷的冬季里人们的毛孔都处在闭合状态，人体的阳气内存于体内，到了春季阳气外发，容易大便干燥，从而引起便秘。许多人都受过便秘之苦，便秘看似小毛病，却给生活带……...

  发布日期：12-17 　　标签：春季 治疗便秘 按摩穴位 特效
• 一根山药竟有四大功效 这5类人最好天天吃

  山药因营养丰富，自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品。蔬菜市场上的山药主要为长柱种，产于陕西、河南、山东、河北等地。山药是中药的一种，也是我们日常的食材，一起来看看山药对身体有哪些好处吧。……...

  发布日期：12-17 　　标签：山药 健脾 特效
• 根治冻疮的药膳 归芪炖母鸡主治冻疮

  中医认为长冻疮系素体阳虚，复感外寒侵袭，寒凝肌肤，气血运行不畅，经脉阻隔，气血凝滞肌肤而成。其发病内因为元气虚弱，不耐寒冷的侵袭;外因为寒气侵袭。外寒较剧时可直接受冻……...

  发布日期：12-17 　　标签：如何 特效 根治冻疮 14款 药膳
• 中医补肾妙招 推荐四款特效补肾药膳

  现在秋季已经接近尾声了，马上要迎来寒冷的冬天，冬季进补是最有效吸收的，所以这也是补肾的最佳时机，那么在冬季男性补肾吃什么最有效呢?下面中医专家给大家推荐四款特效药膳，……...

  发布日期：12-17 　　标签：中医 养生 特效 补肾 药膳
• 冬季男人养生吃什么？ 这种食物男人吃了竟有特效

  冬季男人养生吃什么？冬天寒冷，我们都会吃一些暖身的食物来抵御严寒，一般来说女性会比较注重这个方面，那么男士在冬天吃什么对身体有好处呢？今天小编介绍的这些食物男人不妨多吃，会有意想不到的功效哦。……...

  发布日期：12-17 　　标签：男人 养生 食物 特效 强身