相对

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  无无氧运动是相对有氧运动而言的。在运动过程中，身体的新陈代谢是加速的，加速的代谢需要消耗更多的能量。人体的能量是通过身体内的糖、蛋白质和脂肪分解代谢得来的。在运动量不……...

  发布日期：12-17 　　标签：什么 是 无氧 运动 无无 氧 相对