看电视时间

• 儿童看电视注意 限制时间防紊乱

  芬兰研究人员发现，为成年人拍摄的电视节目，如时事新闻和涉及犯罪事件的连续剧等，会对儿童睡眠造成不良影响。为研究电视节目对儿童睡眠的影响，芬兰赫尔辛基大学的研究人员向3座城市的321位家长进行了问卷调查，以了解他们5-6岁子女的相关情况。研究人员发现，这些儿童平均每天主动和被动看电视的时间均分别为1.4小时左右，而不论主动还是被动看电视，都会缩短他们的睡眠时间。不仅如此，这些儿童看成人电视节目后会很难入睡。此外，独自看电视的儿童也会出现睡眠障碍。研究人员说，那些就寝时间还在看电视的儿童，通常有比较严重的睡眠...

  发布日期：12-17 　　标签：看电视 看电视时间 儿童养生小常识