祛秋燥

• 秋季清心祛秋燥 多吃白色食物

  白色食物养生法因白色食物与肺部对应，与肺同系统的器官有大肠、皮肤、喉咙、支气管等，为了防范秋燥对人体的影响，饮食方面应以“滋阴润燥”为原则，以防秋燥伤阴。所以平日容易……...

  发布日期：12-17 　　标签：秋季 养生 多吃 白色 食物 清心 祛秋燥