秋老虎

• 如何应对“秋老虎” 日常四个妙招让你安然秋

  立秋已经过了，天气开始要变得凉快起来，但是立秋的到来也给我们带来了不可避免的秋老虎现象。让人们甚至发出这是秋天吗的疑问。今天小编为各位带来四招，帮助各位轻松应对秋老虎。一、做好防暑工作虽然进入立秋了，但并不表示天气就立马转热为凉，天气还是非常炎热，甚至要比夏季来得更加闷热，所以说，消暑解热的工作还要继续。而做好消暑解热工作从两方面着手。一个是饮食方面，夏季里经常食用的消暑解热食物，在这个时候也不要立刻撤下餐桌，比如定量喝些绿豆汤、酸梅汤、莲子粥等食物，可以帮助我们驱赶身体的热气，同时还要多吃些水果，一方面...

  发布日期：12-17 　　标签：秋季养生 秋季如何养生 秋老虎
• “秋老虎”来了 谨防皮肤病

  核心提示：“立秋”之后，“秋老虎”肆虐。阳光依然强烈，紫外线照射量大，气候比夏季更闷热，人们常常动不动就一身汗。气温高，人体大量出汗，病原微生物侵扰，蚊虫叮咬等，成为秋季……...

  发布日期：12-17 　　标签：秋老虎 皮肤病 秋季养生 养生禁忌