练拳练意

• 练拳练意练气 太极练习三大要点

  养生太极拳理精法密，练形、意、息、松、气、劲、神，层次修炼，逐阶登升。学练养生太极拳应由浅入深逐级进修，学一式练一式，练一式得一式，一阶有一阶的功效，功夫浅深各……...

  发布日期：12-17 　　标签：太极练习 太极要点 练拳练意