老人保健

• 老人预防冠心病16招 常吃大蒜控制情绪

  冠心病是中老年人死亡率较高的常患疾病，严重威胁老人健康。提前预防是最好的方法，那么老人如何预防冠心病呢?下面教你16个妙招，每天做好这些细节，就能让冠心病远离老人!一起来看看……...

  发布日期：12-17 　　标签：老人保健 冠心病 预防方法
• 老人夏季养生九注意 静心养气勤于锻炼

  老年人的组织器官和生理功能慢慢衰退老化，稍不注意就会引起疾病。因此在炎热的夏季，老年人更应注重养生保健。对于老年朋友来说，如果能顺应时节做好夏季养生，不仅能够顺利度夏，还……...

  发布日期：12-17 　　标签：老人保健 老人夏季养生 注意事项
• 初春老人护好关节三方法 时刻保暖要记得

  膝关节的骨关节炎是中老年人最常见的退行性疾病之一，也是最容易在春天复发的疾病。对于很多老人来说，往往冬季注意保暖关节，春季却容易疏忽。骨科专家提醒，早春时节乍暖还寒，……...

  发布日期：12-17 　　标签：老人保健 预防 关节炎 最有效 方法
• 老人春季养生七禁忌 忌日晒过多情绪波动

  到了春季，天气变化多端，很容易生病，特别是抵抗力较弱的老年人，老年人要注意养生保健，这样才能保障健康身体，那么老年人春季养生保健什么不能做呢?下面一起来看看老年人春季养生……...

  发布日期：12-17 　　标签：老人保健 春季养生 注意 七大禁忌
• 冬季老人保健 适当吃冷食有保健功效

  冬天老人都爱吃点热乎的，但其实，适当吃点“凉”，不但有助肠胃进行耐寒锻炼，还有一定的保健功效。下面就一起来看看冬季适当吃点冷食有哪些好处。……...

  发布日期：12-17 　　标签：冬季保健 老人保健 适当 吃冷食 保健功效