补元气

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  中医的“气”是生命活动的原动力，它对人体各器官运行起推动、防御、温养、固摄等作用。常说的“气虚”，更容易在冬天出现，最明显的是容易感冒、畏寒怕冷。此外，呼吸短促、胸闷……...

  发布日期：12-17 　　标签：冬季养生 吃什么 补元气 常用 补气中药