解暑

• 推荐四款夏季养生汤 清热解暑养胃健脾

  夏天炎热，活动量大，营养流失的非常快，所以要及时地为身体补充，汤类易吸收，而且它会把食物中的营养完全融于汤中，是夏天养生的最好饮食。那么夏季喝什么汤好呢?下面小编为大家推……...

  发布日期：12-17 　　标签：夏季饮食 清热 解暑 夏季养生汤
• 夏季喝什么粥好 四款养生粥防病解暑热

  进入六月，炎热的夏季已是来临了。多喝粥是夏季养生的一大环节，那么夏季喝什么粥好呢?下面小编给大家推荐四款靓粥：养生粥、蔬菜粥、水果粥、鲜花粥，解暑清热，预防疾病，一起来看……...

  发布日期：12-17 　　标签：夏季养生 喝什么粥 防病 解暑
• 夏季食柠檬生津解暑 清热化痰又开胃

  柠檬的作用与功效有哪些?柠檬对身体的好处?别看柠檬食之味酸、微苦，不能像其他水果一样生吃鲜食，但柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。……...

  发布日期：12-17 　　标签：柠檬 生津 解暑 开胃 清热 化痰 【 导读 】
• 11种食品开启味蕾 这个夏天开怀大吃

  夏日炎炎，让人心烦意乱，整天都没有食欲，这个时候，一些消暑食品是我们最好的选择，不但可以消滞，还能让我们心情清爽一夏。下面让我们一起来看一下吧。……...

  发布日期：12-17 　　标签：开胃食品 消暑食品 食品 解暑 夏季
• 自制西瓜汁 宝宝的解暑饮品

  五个月宝宝在炎热的夏季，可以喝点什么解暑呢?很多家长都要清楚哦，西瓜汁是不错的选择，西瓜能起到很好的解暑作用，今天我们就来看看自制西瓜汁的做法吧，妈妈们学起来哦，给宝宝一……...

  发布日期：12-17 　　标签：宝宝 解暑 饮品