霜降

• 霜降去燥滋阴怎么吃？ 推荐适合霜降喝的养生粥

  霜降节气的到来，天气干燥、寒凉，此时大家要非常注意养生哦。霜降养生，以去燥滋阴为主，粥温润软滑，最适合霜降养生。那么这个时段饮食我们主要注重哪些方面呢，下面我们来看看霜降养生喝什么粥好。……...

  发布日期：12-17 　　标签：霜降 养生 粥