霜降如何养生

• 霜降节气如何养生 注意预防四个方面

  霜降作为秋季的最后一个节气，此时天气渐凉，秋燥明显，燥易伤津。霜降养生首先要重视保暖，其次要防秋燥，运动量可适当加大。中医提醒，霜降养生一定要预防以下四个方面。1.防贼风……...

  发布日期：12-17 　　标签：节气养生 霜降养生 霜降如何养生 霜降养生方法