预防感冒
冬季四款家常菜食谱 提高免疫力不再感冒冬天寒冷，是疾病的高发时期，如果人体免疫力低下，就容易被疾病侵袭。那么，免疫力低吃什么好呢?今天小编推荐好吃的家常菜谱，营养美味，自行制作简单方便，常吃还能够提高免疫力，……...
发布日期：12-17 标签：养生食谱 冬季养生食谱 家常菜做法 预防感冒
冬季适合喝什么粥 十款养生粥防感冒专家认为，冬天喝粥特别养人。每天早起，空腹胃虚，可以喝一大碗热粥，使肠胃得到滋养，不会增加消化系统的负担，也不会导致肥胖。同时，感冒时也建议多喝热粥，因为喝粥有助人体发汗……...
发布日期：12-17 标签：冬季养生 冬季喝什么粥 预防感冒 冬季养生粥
秋季感冒了怎么办 四款养生粥缓解感冒进入秋季后，天气渐渐转凉，早晚温差大，容易引发感冒，感冒是常见的疾病，感冒时不妨喝点茶或粥类的食品，有助于解表、发汗、散热、祛风寒、解暑，促进感冒的治愈。下面就为大家推荐……...
发布日期：12-17 标签：秋季养生 感冒 感冒怎么办 感冒吃什么 预防感冒
十款养生汤抵抗感冒 乌鸡汤抗感冒防癌现在正值换季时节，夏季的暑气还未完全散去，但是天气正渐渐转凉，早晚温差大，如果不注意保健保暖的话，很容易引起感冒，夏秋是感冒的高发季节，如果抵抗力低很容易就染上感冒。那么……...
发布日期：12-17 标签：秋季养生 感冒 感冒怎么办 预防感冒 秋季养生汤
有效预防感冒吃什么 推荐四款防风寒粥冬季是感冒的高发季节，而最近又有了关于禽流感的疫情。专家建议，平时多喝粥，尤其是一些具有食疗作用、加了特殊食材的粥，有利于感冒的预防和治疗下面就一起来看看这些暖身防寒……...
发布日期：12-17 标签：冬季养生 预防感冒 吃什么 最有效 暖身粥
夏季如何预防感冒 6种食物帮你抵御初夏的到来，昼夜温差大，很多人因为这样儿感冒，尤其是身体抵抗能力不是特别好的人都是应该注意通过饮食来预防感冒的，下面小编就给大家说说初夏的时候我们应该吃哪些食物来预防……...
发布日期：12-17 标签：食物 预防感冒 夏季
空调房里怎么防感冒 这些日常小秘方远离病毒空调房里怎么防感冒?白领的工作环境都是空调房，然而在空调房久坐不动地吹冷风容易感冒，这也是夏季感冒肆虐的原因，那么夏季在空调房怎么防感冒呢?感冒怎么办呢?下面就跟小编一起来找找秘方。夏季在空调房怎么防感冒?1、将空调温度调节至合适的温度，这个需要根据房间的大小和空调的能力来决定，通常情况下，温度在25度到26度为合适的。同时需要按下遥控器上的睡眠模式或经济模式等。2、用事先准备好的盆子盛一些清水，放在房间的角落。这样做的原因是因为空调房里的空气在运行一段时间后就比较干燥，呼吸时空气干燥对鼻黏膜有伤害。放一...
发布日期：12-17 标签：保健养生 感冒 预防感冒 感冒了怎么办
冬季预防感冒常识 牢记五步骤和五窍门进入冬季，气温开始下降，天气寒冷，人们很容易被感冒疾病缠上，特别是抵抗力较弱的人，在冬季预防感冒成为了我们的“首要任务”，那么冬季如何防感冒呢?冬季感冒了怎么办呢?下面……...
发布日期：12-17 标签：冬季养生 如何 预防感冒 窍门
预防感冒无良方 喝点啤酒可有效冬季寒冷，容易惹上感冒，人们想方设法预防，却苦于没有良方。听说过啤酒有“液体面包”之称，夏季饮用有消暑解热、助消化开胃健脾、增进食欲之功能，可你听说过“冬天喝啤酒有助于防……...
发布日期：12-17 标签：预防感冒 感冒怎么办 啤酒功效
养好身体躲避寒邪 食疗和运动来帮忙人怕冷，多半跟冷天人体新陈代谢减慢，血液循环不畅有关。中医认为，气血不畅者本来身体就虚弱，再加上冬季寒邪伤及阳气，身体的抵抗力变差，寒邪从肌表侵入，很容易引起感冒，尤以儿……...
发布日期：12-17 标签：预防感冒 治疗感冒 养血活血 冬季养生小常识