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• 远离高热量 让你速速瘦出迷人身材

  很多人喜欢吃油炸食品、甜的食物。这是因为人类经过几十万年的演变，生存环境影响了人类的味觉。在吃这些东西的时候，我们的舌头、牙齿都会告诉我们这些食物的口感、口味更好，就是因……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生 减肥 高热量 饮食 高速 瘦身
• 上班族久坐变水桶腰　几招帮你瘦成小腰精

  白领们每天的时间几乎都在办公室，运动少加上吃完就坐，这样使得肚子的肥肉越来越多，就这样被挂上“水桶腰”的称号。当下腹部减肥成了办公室白领们的一大难题，白领都在寻找瘦腹的秘……...

  发布日期：12-17 　　标签：上班族 如何 高速 有效 瘦腰
• 几款中药减肥粥品 轻松快速燃烧脂肪

  减肥最重要的是抓准自己应该吃什么，但是每天都要控制自己的饮食摄入量无疑是一件非常困难的事情，下面小编就告诉大家在瘦身减肥的时候应该如何吃，推荐发给您是几种中药粥品，帮……...

  发布日期：12-17 　　标签：中医 药膳 减肥 粥品 高速 燃脂