11种蔬菜

• 春季养生注重养阳 补阳多吃11种蔬菜

  到了春季，阳气生发，这个时节养生要注重养阳，春季养阳饮食宜清淡，在饮食上宜选用利于升发阳气又清淡可口富有营养的甘、辛、温之品，少食酸收之味为宜。那么春季养阳吃什么好呢……...

  发布日期：12-17 　　标签：春季养生 养阳吃什么 11种蔬菜 补足阳气