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蜂蜜减肥的正确吃法三天瘦五斤不成问题

导读: 蜂蜜是一种怎么吃都不会发胖的甜食，而且减肥效果和排毒效果都是超级好的，非常适合喜欢吃甜食又想减肥的女生，减肥达人推荐蜂蜜水快速减肥法，三天瘦五斤不成问题，下面就一起来看看……

蜂蜜减肥的正确吃法三天瘦五斤不成问题

　　蜂蜜萝卜

　　取鲜白萝卜洗净，切丁，放人沸水中煮沸捞出，控干水分，晾晒半日，然后放锅中加蜂蜜150克，用小火煮沸调匀，晾冷后服食。

　　萝卜加蜂蜜，排走体内毒素，改善便秘情况，是的理想减肥食品。

　　蜂蜜首乌丹参汁

　　准备制首乌、丹参各15克，蜂蜜15毫升。制首乌、丹参水煎去渣取汁，调人蜂蜜，每日1剂。能有效减肥哦。

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蜂蜜减肥的正确吃法 三天瘦五斤不成问题