养生减肥

• 白领养生减肥注意 5个地点饮食更容易发胖

  忙碌的生活中，你不可能总是有时间好好的坐在餐桌前进食，也许你需要在路上，或者一边做着什么事情的时候，快速的解决掉食物，为了避免体重增加，白领女性最好别在以下5个地方吃东……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生 减肥 饮食 注意 地点 更胖
• 自制咖啡搭配3秘方 美味瘦身不伤身

  众所周知，咖啡有减肥功效，但是如果我们长期喝咖啡会让我们依赖上它，大量喝咖啡会威胁到身体健康，那咖啡怎么喝才保证健康又可以起到减肥功效呢?今天小编给亲们特别推荐三种咖啡搭……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生 减肥 咖啡 搭配 瘦身
• 生活中潜藏的瘦身食物　不可思议的瘦身效果

  胖友对吃都很敏感，通常大家都会认为要想减肥就要节食，这样才能有效减肥，但是亲们你们知道吗，其实吃也是一种非常有效的减肥方法，关键在于看你怎么吃?我们生活潜藏着很多“瘦身食……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生 减肥 食物 有效 瘦身
• 神奇的洗澡减肥法 轻松甩肉30斤

  很多胖妹纸一直在减肥的道路上挣扎着，付出了很多努力但是没有多大成效，稍不注意还会反弹。难道减肥真的很难吗?其实减肥关键是要找对方法，这样就可以轻松实现减肥哦，快速狂甩肉。……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生 减肥 方法 轻松 瘦身
• 女性针灸减肥 要谨记两大禁忌

  专家说，针灸减肥只适合单纯性肥胖人群，因其他疾病而引起肥胖的继发性肥胖的患者应该首先治疗原发疾病。另外，产后或人流术后月经期未恢复正常的妇女、哺乳期妇女及合并心脑血管疾病……...

  发布日期：12-17 　　标签：女性 养生 针灸 减肥 禁忌
• 新潮橙子减肥法 轻松月瘦十斤

  橙子能够让你拥有勾人身材，大家相信吗?大家了解吗?橙子，味道鲜美，颜色鲜艳，营养丰富，是水果中维C含量较高的一种，是目前市场上最受青昧的水果。橙子具有很好的减肥效果，可以很好……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生 减肥 橙子 方法
• 常按减肥三大穴位 轻松按出苗条身材

  这个夏天要怎么瘦又轻松又有效呢？按摩瘦身可是不错的选择哦，今天小编就推荐减肥三大穴位，每天轻松按一按，这个夏天就瘦着过吧！……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生 减肥 常按穴位 苗条身材
• 让你吃不胖的零食 帮你解馋还瘦身

  零食是美眉的最爱，但是吃了又害怕长胖，是不是很纠结呢?看着自己爱吃的零食在眼前却不能吃，很折磨人呐。今天大家的福音来啦，小编专门为美眉们收集了几种又好吃又减肥的零食，……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生 减肥 零食 暴瘦
• 节食减肥小秘方　健康减肥不伤身

  “审美”往往因人而异，但总体的趋势却一直是围绕着“窈窕”二字打转转。因此，“减肥”也就成了一种长久不衰的时尚潮流。那么，“肥肥姐”们怎样才能拥有“窈窕”的身姿呢?如果您……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生 减肥 节食 小秘方 健康
• 夏季减肥全攻略 正确安排饮食速瘦身

  炎炎夏日，胖妹纸们又要开始苦恼了，因为夏日一到，身上的肥肉再也挡不住了，看着别的妹纸大秀身材，小蛮腰小细腿的，你还好意思胖下去吗?夏季是减肥的旺季，胖妹纸好好抓住这个减肥……...

  发布日期：12-17 　　标签：夏季 减肥 饮食 瘦身